За да разберете произхода на допълнителните сантиметри в талията, опитайте се да изчислите обичайната си диета и да видите колко надвишавате нормата за вашите параметри.
Излишните килограми не се взимат от въздуха. Всичко това са последствия от излишъци в храната и превишаване на нормата на калории, протеини, мазнини и въглехидрати.
Всеки човек има своя собствена норма, в зависимост от неговата активност и текущите параметри на тялото. Проверете себе си и помогнете на тялото си да стане здраво и щастливо 😀
Бързото търсене на храна! Добавете всичко, което сте яли или планирате да ядете за секунди. Трябва само да знаете името и теглото на продукта. BKPro изчислява количеството калории, протеини, мазнини и въглехидрати, а също така го разбива на ястия в зависимост от времето на добавяне на продукта.
Бързото търсене на активност! Добавете за секунди. Трябва само да знаете вида и продължителността. BKPro изчислява количеството изгорени калории, протеини, мазнини и въглехидрати. Не са пропуснати и всички професии.
Създавате индивидуални порции и рецепти.
Помага ви да изчислите дневната нужда от калории, протеини, мазнини и въглехидрати.
Можете да съставяте ястия, които използвате често, и да ги качвате в текущия ден с два клика.
Имате богат избор от продукти и готови ястия. Много храни се предлагат както сурови, така и варени. Можете да добавяте свои собствени продукти. За тези, които искат да изчислят съдържанието на калории на собствените си ястия ги въвеждат в рецепта, където можете да добавите всички съставки и да получите оригиналната рецепта. След това полученото ястие може да се използва при приготвянето на диети.
BKPro ви позволява да видите резултатите и постиженията в компресиран вид с помощта на графики и статистически данни.
BKPro ви позволява да следите количеството чиста вода, която пиете през деня.
Изчисляава и следи количеството кофеин което приемате.
BKPro анализира ежесекундно всяка промяна и веднага сигнализира при критични изменения.
Определено заради калорийния дефицит ще понижавате тегло, но телесните ви мазнини ще се покачват. Използвайте каталога с активности и подберете най подходящата за изгаряне на мазнини.
Винаги изгаряте мазнините ако са над препоръчаните!